#mide #gastrit #sağlık
Gastrit Nedir?
Gastrit, mide zarı iltihabı türleri için ortak olarak kullanılan bir terimdir.
Gastrit iltihabı çoğu zaman mide ülserlerine neden olan bakteri türünün
enfeksiyonunun doğrudan bir sonucudur.
Bununla birlikte bazı ağrı kesicilerin düzenli kullanılması ve aşırı alkol
tüketimi de gastrite katkıda bulunabilir.
Gastrit genel olarak iki şekilde ortaya çıkabilir. Bunlar aniden ortaya çıkan
akut gastrit veya zamanla, yavaşça ortaya çıkan kronik gastrittir.
Bazı vakalarda, gastrit ülsere ve mide kanseri riskinin artmasına neden
olabilir. Bununla birlikte, birçok vakada için gastrit ciddi sonuçları olan bir
durum değildir ve doğru tedavi yöntemlerinin uygulanmasıyla hızlı bir
şekilde iyileşir.
GASTRİT NEDENLERİ NELERDİR?
Gastrit, her yaşta görülmekle birlikte genellikle erişkin yaştaki bireylerde ortaya
çıkmaktadır. Akut yani aniden ve kronik gastrit yani yavaşça gelişen gastrit 2 ayrı
grupta incelenir. Alkol, aspirin, ağrı kesici ilaçlar ve stres genellikle akut gastrit
tablosuna yol açarken; helikobakter pylori adı verilen ve mide iç duvarında yaşayan,
genellikle çocukluk çağlarında kirli sulardan bulaşan çubuk şeklindeki bakteri kronik
gastritin en önemli nedenidir. Günümüzde birçok insanın problemi olan gastrite safra
reflüsü ve bazı enfeksiyonlar yol açabilmektedir. Tedavi edilmeyen kronik gastrit
vakalarında, mide iç duvarında çeşitli doku değişiklikleri oluşabilmekte ve bu
durumda genetik yatkınlığı olan, kanserojen maddelere maruz kalan kişilerde kanser
oluşmasına zemin hazırlamaktadır. Zihinsel stres, sigara, aşırı alkol kullanımı, ileri
yaş, besin zehirlenmeleri, bağışıklık sisteminin kendi vücut hücrelerine saldırması- ki
buna otoimmün gastrit de denilebilmektedir- gastrit sebepleri arasında yer almaktadır.
Bu tür bir hastalık genellikle sağlıksız beslenme, stres veya alkol tüketiminden
kaynaklanıyor olabilir, ayrıca madde bağımlılığı da buna neden olabilir. Bazı
uzmanlara göre gastrit rehabilitasyon edilebilir, ancak genellikle verilen ilaçlar gerekli
sonuçları sağlamaz ise bu cins natürel usullere başvurabiliriz.
PİRİNÇ SUYU
Bir litre suda, biraz pirinç kaynatıp soğumaya bırakın ve sonra karışımı süzün.
Karışımı bir şişeye koyun. Gastrit semptomlarını gidermek için karışımı günde iki kere
için. 1-2 çay kadehi kadar.
MAYDONOZ SUYU
Maydanoz midenizin mukoza tabakasını yatıştıran bir hayli anti-iltihap özelliğe sahip
olduğundan, eforlu bir idrar söktürücü görevi görür. Bir çay yapmak için bir maydanoz
demetini bir litre suya kaynatmanız yeterlidir. Sonra süzmeden evvel çayı soğumaya
bırakın . Gün müddetince bu çayı içmelisiniz.
HAVUÇ VE KEREVİZ SUYU
Bu suyu elde etmek için, ilk evvel iki havuç ile birkaç kereviz sapı ve biraz suyu
karıştırın. Mide yanmalarını gidermek için bu suyu için.
ELMA VE PAPATYA
Bir elmayı soyun, bir miktar papatya ile bir kadeh suda kaynatın, her sabah ve çok
fazla gevşemeye ihtiyaç duyduğunuz anda hafiflemek için bu karışımı için.
ZENCEFİL VE ARMUT
Gastrit ve mide ekşimesi belirtilerini hafifletmek için zencefil ve armut kullanarak bir
çay yapın ve gün müddetince için. 1 adet armutu 2 çay kaşığı zencefil rendesiyle
biraz kaynatın. 1-2 kadeh çıkacak kadar su ilave edin.
Gastrit Neden Olur?
Fiziksel ve ruhsal stres: Kişiler hem fiziksel hem de ruhsal olarak
strese girebilir. Örneğin ciddi yaralanmalar ya da ameliyat sonrası
fiziksel bir stres tüm vücudu kaplar. En hassas organlardan biri olan
mide de bundan fazlasıyla etkilenir. Kaygı, stres ve depresyona meyil
gibi faktörler de bu hastalığın ileri seviyelere çıkmasında önemli rol
oynuyor.
Uykusuzluk: Uykusuzluk kişilerin zihinsel ve ruhsal olarak
yorulmalarına neden olur. Daha sonrasında ise vücudun önemli
görevleri üstlenen organlarında da negatif sonuçlar doğurur. Uyku
kalitesi düşük olan kişilerde mide şikayetleri periyodik olarak artış
gösterebilir.
Fast- food tarzı beslenme: Sağlıklı ve doğal beslenme yerine
genellikle fast-food tarzı beslenen kişilerde mide ağrıları ve gaz
şikayetleri had safhaya varır. Asitli içecekler de mide duvarının
delinmesine ve iltihabın yayılmasına neden olmaktadır. En zararlı
pişirme yöntemi olarak gösterilen kızartma, midenin büyük ölçüde
zarar görmesine zemin hazırlar.
Gastrit Nasıl Geçer?
KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : [ Ссылка ]
EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : [ Ссылка ]
DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : [ Ссылка ]
KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : [ Ссылка ]
ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : [ Ссылка ]
Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : [ Ссылка ]
Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : [ Ссылка ]
