اكل صيامي
حبايب قلبي مستنيا منكم أحلي لايك وكمان سبسكرايب علشان يوصلكوا مني كل جديد وفضلا منكم وليس أمر حبايب نيمو لو الفيديو عجبكم شير بقي علشان أصحابكم يستفيدوا.

ودي صفحتنا علي الفيس بوك بنزل عليها كل الوصفات مكتوبه وللرد علي اي سؤال تنوريني.
[ Ссылка ]

هنعمل مع بعض بديل البيض او الاومليت بدون بيض ولا بطاطس ولا باذنجان بقيمه غذائية عالية بطريقة مبتكرة وسهلة وهيكون لونه ذهبي طري وهش ألذ و أطعم من البيض العادي وبدون زفارة الاكله ديه تعتبر أومليت بالنكهه تجنن تحفه بينفع أووي في الصيام لانه خالي من البيض وبيكون تنوع وتغيير في الأكل وكمان بيشجع الاطفال علي الصيام لانه زي الاومليت لكن طعمه مختلف ومشهي
او للاطفال الذين يعانون من حساسية البيض وحساسية الألبان لأنهم ممنوعين من أكل البيض وفي نفس الوقت جسمهم محتاج للكالسيوم فأكلتنا مفيده جدااا ليهم لأنهم هيأكلوا أومليت غير مضر وبدون بيض وفي نفس الوقت ملئ بالكالسيوم اللي يحتاجه جسمهم
كمان الاكله دي جميله جداا للافراد النباتيين اللذين لا يأكلون البيض وهتمد جسمهم بكالسيوم فيتامينات مفيده جداا
أيضاً هو مناسب جدا للذين يعانون من أرتفاع الكوليسترول في الدم لانه يعمل علي خفض نسبة الكوليسترول في الدم
مناسب جدا في الدايت
الاومليت النباتي هنعمله بمكون واحد في كل بيت يحتوي علي فيتامينات كثيرة ومفيده جدا ونسبة كالسيوم عالية وماغنيسيوم كمان هو يعمل علي خفض نسبة الكوليسترول في الدم ويعمل علي الحماية من مرض السرطان بجد مكون رهيب في الفائدة

اكل صيامي_اكلات صيامي_اكل صيامي مسيحي_اكل صيامي سهل وسريع_اكلات صيامي سهلة وسريعة
#اكل_صيامي#اكلات_صيامي#اكل_صيامي_سهل_وسريع#اكل_صيامي_مسيحي#اكلات_صيامي_سهله_وبسيطة
أكل نباتي_اكلات نباتية سريعة التحضير_اكلات صيامي جديدة وسهلة_اكلات صيامي جديدة_اكلات صيامي جديدة وسهلة وسريعة


#الاومليت_الصيامي
أومليت نباتي بدون بيض,
البديل الصيامي للبيض,
بديل البيض,
بديل البيض_لحساسيه الالبان,
وجبات نباتية,
#اكلات_لحساسيه_الالبان
#أكله_الطاسة_الواحدة
أكلات تحمي من مرض السرطان,
وجبات أقتصادية بدون لحوم,
وجبة صيامي سهلة وسريعة,
وجبات نباتية,
وجبات أكل نباتي,
أكلات نباتية جديدة,
وجبات صيامي جديدة,
وصفات خالية من الجلوتين,
وجبات صيامي جديدة,
#نيمو_شانيل_NiMO_ChaNneL



انجح طريقة للبرجر الصيامي
[ Ссылка ]
كيكه المايه السحرية بدون بيض ولا حليب ولا شيكولاتة ولا دقيق سبونج ولا خلاط
[ Ссылка ]

(بديل البيض) الأومليت النباتي الصيامي بمكون جديد مش هتتخيلوه
[ Ссылка ]

كنز رباني في كل بيت هو سر طول شعر بنتي
[ Ссылка ]

علقي ستارتين علي ماسوره واحده بفكره ماتخطرش علي بال العفريت
[ Ссылка ]

#Diy#Howto

свернуть