Apunta estos consejos para futuras mamás y descubre cómo cuidarte durante los 9 meses más bonitos de tu vida:

- Acude a las consultas prenatales, cuida tu salud antes de quedarte embarazada, un buen estado de salud es fundamental.
- Vigila tu alimentación, durante el embarazo se gana peso, entre 11 y 14 kilos, así que reduce los azúcares y grasas animales, todo lo que injieras afectará a la salud de tu bebé.
- Opta siempre por prendas y calzado prácticos y cómodos.
- Sigue con tu vida, lo normal es que puedas trabajar hasta el mes 8 de gestación.
- Consulta a tu ginecólogo, está a tu lado para solucionar cualquier duda o problema que pueda surgir. Y recuerda seguir siempre sus indicaciones.

Los meses de embarazo son muy emocionantes para los futuros padres aunque también muy duros, pero cuando tengáis a vuestro bebé en brazos todos los esfuerzos habrán merecido la pena. Porque con el apoyo y atención de un buen equipo médico todo resulta más fácil y cómodo, ya que con la más amplia cobertura médico-sanitaria y los mejores profesionales, un embarazo es lo que tiene que ser la etapa más dulce por la que una mujer puede pasar, por eso ASISA está siempre presente en la vida de sus asegurados, incluso antes de que empiece.

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