Co-fondatorul RestartiX, Alexandru Ilie, specialist în kinetoterapie, a vorbit pe larg, în emisiunea "Hello Sănătate TV", despre problemele pe care le produc hernia de disc cervicală şi hernia lombară.
Ce "facilitează" apariţia durerilor de mijloc sau durerilor de ceafă, cum putem scăpa de dependenţa "statului pe scaun" ore întregi sau care sunt diferenţele dintre deficitul motor şi deficitul senzitiv, sunt doar câteva dintre subiectele explicate de către specialistul RestartiX.
SHOW NOTES
01:17 - Cum se comunică cu adevărat pe subiectul problemelor herniei de disc
03:56 - Ce înseamnă hernia de disc, cum şi de ce apare ?
07:38 - Care este poziţia corectă de stat pe scaun ?
10:11 - Ce tipuri de persoane sunt afectate de hernia de disc ?
11:01 - Beneficiile exerciţiilor fizice "deştepte" pentru diminuarea durerilor de spate.
12:30 - De ce trebuie evitată, pe cât posibil, automedicaţia în cazul durerilor lombare ?
14:30 - Cum se întâmplă hernia de disc ?
16:58 - În ce condiţii poate apărea fenomenul de regresie al herniei de disc ?
17:56 - Ce tipuri de exerciţii sunt recomandate pentru tratarea problemelor herniale ?
20:56 - E nevoie de palpaj în stabilirea diagnosticului de hernie de disc ? Care sunt beneficiile telemedicinei în acest caz ?
22:58 - Kinoterapia şi explicaţiile stiinţifice ale acesteia
25:21 - Fenomenul de regresie al herniei poate fi dovedit ştiinţific ?
26:04 - Deficit motor & Deficit senzitiv.
29:20 - "Igiena" coloanei vertebrale pe termen lung.
32:18 - Traiectul unei dureri lombare sau cervicale.
39:46 - Legătura dintre răceală şi durerea lombară.
42:44 - Poziţia de stat la birou vs postura copiilor pe scaun sau în bancă.
46:25 - Durerea cervicală şi modul greşit în care utilizăm telefonul.
48:25 - Ce face intervenţia chirurgicală pentru hernia de disc ?
RECOMANDĂRI:
Cea mai bună soluție pentru a avea o Postură Corectă - [ Ссылка ]
Duo RestartiX – Sistem pentru îmbunătățirea Circulatiei Periferice și Reducerea Durerilor Lombare - [ Ссылка ]
Consultație cu expertul RestartiX, Ph.MD Alexandru Ilie - [ Ссылка ]
Pernă ergonomică pentru picioare marca RestartiX -
[ Ссылка ]
Perna Ortopedică Cervicală RestartiX pentru un somn regenerator în fiecare noapte -
[ Ссылка ]
LINK-URI UTILE:
🔵 Program GRATUIT Online pentru Recuperarea Respiratorie după Covid-19:
➡️ [ Ссылка ]
🔵 Program Online pentru Îmbunătățirea Sănătății Coloanei Vertebrale:
➡️ [ Ссылка ]
🔵 Program Online pentru Îmbunătățirea Sănătății Coloanei Cervicale
➡️ [ Ссылка ]
**********************
Alexandru Ilie, este co-fondatorul platformei RestartiX și din 2009 este licențiat în Kinetoterapie și Motricitate specială, Specialist în dinamometria computerizată și Expert în Fizioterapie.
Tot din 2009 a început să îi ajute pe oameni să scape de dureri, în special, de durerile de spate... durerile coloanei vertebrale: lombare, toracale și cervicale.
Se poate spune că până acum, a ajutat sute de oameni din țară și străinătate, din aproape toate domeniiile de activitate...
De la sportivi, politicieni, antreprenori, manageri și oameni de afaceri, tineri și mai puțin tineri... practic, oameni ca și tine care practică diverse forme de activitate și din toate categoriile sociale!
**********************
RestartiX este o platformă educațională care te învață cum să preiei controlul asupra sănătății tale cu ajutorul kinetoterapiei și fizioterapiei asistate online.
Site: [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
⌨️ Blog: [ Ссылка ]
📘 Facebook: [ Ссылка ]
📷Instagram: [ Ссылка ]
📺YouTube: [ Ссылка ]
RestartiX Center
🆘 contact@restartix.com
0755 617 273 | 0767 616 630
București - România
Toate drepturile sunt rezervate. Orice copiere sau folosire neautorizată al acestor programe va fi pedepsită conform legii.
© & ℗ 2022 RestartiX Center
