Salut à tous, c'est Fabrice !
Je suis professionnel de santé et en cours de formation dans le domaine de la micronutrition.
Découvrez dans cette vidéo les astuces pour équilibrer vos apports au quotidien et adopter une alimentation saine et équilibrée.
C'est un sujet tellement vaste qu'il peut être facile de s'y perdre, mais grâce à l'alimentation fonctionnelle, basée sur les besoins de notre corps en micronutriments, il est possible de suivre des règles simples et fiables.
Suivez ces conseils pour optimiser votre santé et votre bien-être grâce à une alimentation adaptée à vos besoins !
Pour en savoir plus, je vous recommande la lecture du livre : La meilleure façon de manger, de Thierry Souccar et Angélique Houlbert. Lien affilié vers la nouvelle édition : [ Ссылка ]
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MISE EN GARDE:
Les conseils donnés dans cette vidéo ne peuvent en aucun cas se substituer à une consultation, un diagnostic et à une prise en charge médicale.
Ne changez jamais votre modèle alimentaire de manière drastique sans avoir demandé conseil à un professionnel.
Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé.
Les informations données dans cette vidéo le sont dans un but de vulgarisation afin de mieux comprendre les mécanismes de la physiologie humaine. Les formats vidéos étants limités dans le temps, celles-ci peuvent ne pas êtres exhaustives et ne tiennent pas compte d'exceptions, ni ne sont adressées a des personnes concernées par des pathologies avérées.
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