اليوم عندنا طريقة عمل لسان العصفور بالخضار من اكتر الاكلات اللي ممكن نستفيد منها برمضان مثلا بدل الرز العادي فينا نعملها كتغير و اذا عجبتكن الوصفة نتمنى تجربوها ومستنيين رائيكم في التعليقات :)
#shorts #shortsvideo
.حتى لا يفوتكم وصفاتنا يمكنكم الاشتراك فى القناه.
[ Ссылка ]
المكونات:
2 - 3 ملاعق من الزيت
1 كوب من لسان العصفور
1 حبة من الفلفل الأحمر
1 حبة من الجزر
1 كوب من البازلا
2 كوب من الماء الساخن
ملح
1 مكعب مرقة ماجي
طريقة التحضير:
1- في طنجرة مناسبة هنضيف الزيت و لسان العصفور و نقلبهم لحتى تتحمر الشعيرية شوي
2- و نضيف حبة من الفلفل الأحمر و نقطعها قطع صغيرة, جزر مبشور و كوب من البازلا و نقلبهم مع بعض
3- بعدين هنضيف الماء الساخن و الملح حسب الرغبة و مكعب الماجي و نحركهم ليدوب مكعب الماجي و نغطي الطنجرة و نتركهم لتستوي المكونات
صحة و عافية
يمكنكم الاشتراك فى صفحتنا على الفيسبوك.
[ Ссылка ]
يمكنكم متابعتنا على الانستغرام.
[ Ссылка ]
