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時間標示：
0:00 水腫
0:58 水腫的潛在原因
2:11 糖尿病和水腫
3:00 不要忽視根本原因

柏格醫生 dr berg 談可以根據水腫位置，來得知身體裡狀況。

1.右腳踝和腳腫脹，問題可能出在肝臟。
2.左腳踝或腳腫脹，問題可能出在心臟。
3.雙腳踝和雙腳都腫脹，可能是血糖問題，例：糖尿病。

水腫原因：
1. 慢性靜脈功能不全
2. 淋巴水腫
3. 腎臟問題
4. 晚期的肺部問題

免責聲明： 請先諮詢醫生，再做任何改變，本影片不是在診斷、治療，或者建議各種健康狀況。

腳踝水腫通常是糖尿病或糖尿病前期，或鉀含量低、鈉含量高。此時不應減少鹽，該吃更多蔬菜來攝取鉀。

醫生通常針對水腫開利尿劑。這樣只會隱藏症狀， 掩蓋問題。
要找出根本原因導正它，至關重要，就不會遇到更大的問題。


柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：[ Ссылка ]
第2步,吃的內容（中文）：[ Ссылка ]
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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