Neste vídeo eu te ensino como fazer um delicioso Muffim De Abóbora Com Coco
Receita indicada para para pessoas com resistência insulínica, diabéticos, intestino ressecado e para intolerantes ao glúten e ao leite.
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Bolo De Laranja Com Recheio De Chocolate | Lowcarb | Sem Glúten | Sem Leite
Dimensão da forma: 20cm x 9,5cm x 4,5cm
👉 Ingredientes:
-4 ovos grandes, aproximadamente, 60g cada
-3 colheres de sopa de eritritol ou 60g - O xilitol adoça mais que o eritritol, portanto se desejar, use um pouco menos.
-1/2 da xícara de suco de laranja ou 120ml
-1/2 da xícara de óleo de Coco ou 120 ml
-4 colheres de sopa de farinha de coco (cheias) ou 60g
-Raspas da casca de 1 laranja
-20g de Chocolate | Usei a Marca JAVA 70% Cacau, com eritritol | Sem açúcar | Sem Leite
-1 colher de sopa de fermento para bolo ou 12g
👉Modo de preparo: [ Ссылка ]

🔴Informação Nutricional: 10 Porções / Fatias de 25g, cada.
Calorias: 169 kcal (por porção)
Carboidratos Totais: 2,7g (por porção)
Fibras: 2,9g (por porção)
Proteínas: 3,8g (por porção)
Gorduras: 14,8 (por porção)
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🔴AVISO LEGAL 🔴
MARIA AMÉLIA DE ALVARENGA DRUMMOND
NUTRICIONISTA CLÍNICA | CRN2476

🔴 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu nutricionista.
🔴 Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a nutrição.
🔴 A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
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