4 Idee di Tisane Detox da Bere Per Disintossicarsi

Le feste sono anche un modo per fare uno strappo alla regola e mangiare qualcosa di più.

Spesso, però, esageriamo o non siamo più abituati a mangiare così tanto o in maniera sregolata e iniziamo a sentirci gonfi e stanchi.

Potrebbe essere sufficiente assumere per almeno due settimane delle tisane depurative che aiutino il nostro organismo a liberarsi delle scorie in eccesso, ricominciando a funzionare come si deve.

La cosa più importante da fare, sicuramente, è bere molta acqua. Per combattere al meglio la ritenzione idrica e le tossine, è ancora meglio ricorrere al potere di piante e fiori.

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