Tęsiame neįtikėtino populiarumo sulaukusių nemokamų nuotolinių klausimų-atsakymų sesijų ciklą. Kviečiame Jus jungtis žiūrėti live diskusijos „Kūno svoris ir sveikata“ transliacijos įrašą.

Dažniausiai normalaus kūno svorio žmogaus savijauta ir gyvenimo kokybė yra geresnė, nei XXL ar papildomą svorį nešiojančių žmonių, bet sveikata dėl to dar nėra garantuota. Tiesa yra kažkur per vidurį. Nėra logiška nesiimti priemonių ir negerinti savo gyvenimo kokybės esant antsvoriui, taip pat kaip ir nėra logiška absoliučiai visiems siekti S ar XXXS standartų.
Užduokite jums rūpimus klausimus susijusius su kūno svoriu ir sveikata.

Dietistė ir maisto technologė Raminta Bogušienė atsako į Jūsų klausimus:
Kaip pasiekti optimalų kūno svorį ir pagerinti gyvenimo kokybę?
Koks ryšis tarp sveikatos ir kūno svorio?
Ką valgyti, kad jaustis energingam ir išlaikyti savo normalų kūno svorį?
Ką gaminti, kai turiu labai ribotai laiko?
Atsisakyti cukraus, miltų, bulvių, angliavandenių kad išsaugočiau sveikatą ir optimalų kūno svorį?
Valgyti baltymus ir riebalus, ar tik daržoves?
Kokią duoną pirkti, o gal ir jos atsisakyti? Kaip atpažinti sveikatai palankius maisto produktus?

VšĮ „Sveikatai palankus” – ugdo visuomenės sveikatai palankios mitybos ir gyvensenos raštingumą, didinant jų sąmoningumą, kad rinktųsi sveikatai palankius maisto produktus ir gyvenimo būdą. Siekiame gerinti maitinimą ne tik ugdymo įstaigose, bet ir ligoninėse, globos įstaigose, kavinėse ir namų ūkiuose.

Artimiausi renginiai:
„Mitybos ir sveiko maisto gamybos stovykla“ - rugsėjo mėn. 22-24 d.
Stovykla ne tik moterims, bet ir vyrams, kurie nori žinių ir praktinių įgūdžių savo ar kitų asmenų sveikatos gerinimui. Skirta ne tik specialistams, bet ir kiekvienam iš Jūsų.
Bilietai - [ Ссылка ]

Ką gausite?
Mitybos ir maisto gaminimo programą;
Dalomąją medžiagą (receptai, metodinė dalis);
Po stovyklos 21 dienos konsultacijos el. paštu/ messenger ir kitomis programomis;
Kvalifikacijos kėlimo Sveikatos priežiūros ir farmacijos specialistų kompetencijų centre registruotą programos pažymėjimą ir „Sveikatai palankus“ pažymėjimą.


Daugiau informacijos apie mus:
www.sveikataipalankus.lt
Facebook - sveikataipalankus.lt
Instagram - ramintabogusiene_dietiste

#mityba #sveikamityba #sveikataipalankus #priesuzdegiminemityba #letinesligos #ramintabogusiene #dietiste #dieta #svoris #sveikasmaistas #receptai #cukrus #riebalai #angliavandeniai #stovykla #stovyklamoterims #sveikasmaistas #sveikamityba #sveikata #sveikassvoris #dietos #onlinepaskaita #seminaras #paskaita #nemokamai #pazymejimas #mitybosprograma #maistogaminimas #kaunas #lietuva #maistas

свернуть