Allenamento Sfida 10.000 squat in 30 giorni. Programma completo per avere game perfette e glutei alti e sodi in casa senza attrezzi.
● Calorie Bruciate: 90 - 150.
● Frequenza di allenamento: ripeti il workout 3 volte a settimana.
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Consulta il medico prima di fare questi esercizi.
Benessere360 - Lumowell - WW1392
