Banyak orang tentu tahu manfaat dari mengonsumsi ikan.
Sebagai negara maritim Indonesia terkenal dengan kekayaan ikannya yang beragam. Tidak hanya ikan laut, tetapi juga ikan air tawar yang dihasilkan dari berbagai daerah. Ikan mas ini merupakan sejenis ikan air tawar yang memiliki harga ekonomis dan sudah cukup tersebar diberbagai pasar yang ada di Indonesia. Ikan mas kaya akan gizi, mineral, nutrisi dan vitamin yang mampu memberikan manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Mengonsumsi ikan secara benar, baik cara mengolah maupun cara memilih ikan, pastinya akan membuat tubuh kita semakin sehat. Dan yang lebih hebat lagi adalah ikan mampu membuat seseorang menjadi pintar. Di balik cita rasanya, sudahkah kamu mengetahui manfaat yang terkandung didalamnya?
#ikanmas
Lihat Juga :
12 Makanan Yang Menyehatkan Jantung
[ Ссылка ]
Wajib tau..! 10 MAKANAN YANG TIDAK BOLEH DIPANASKAN LAGI
[ Ссылка ]
10 Khasiat Buah Nangka untuk Kesehatan | Kaya Manfaat
[ Ссылка ]
Terima kasih.
