Capitoli 00: 00 introduzione
00:25 cos'è la tendinopatia achillea
01:00 cause comuni
02:25 come si presenta il dolore
03:11 rottura del tendine
03:36 studi sulle possibilità di cura
04:11 rinforzo eccentrico
04:47 carico totale sul tendine
05:28 servono solette o plantari e splint?
06:31 è importante sapere che...
07:32 esecuzione degli esercizi

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