Esses alimentos fazem aumentar seus triglicerídeos, ou triglicérides. Tome cuidado com o consumo exagerado deles e implemente essas dicas para ter melhores níveis no sague. Me conta nos comentários se você tem triglicerídeos alto e o que tem feito para baixar. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

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