✨Hoe praat jij tegen je lichaam? Zeg je vaak, mijn bovenbenen of buik zijn zo dik! Of ik heb een slechte huid, ik heb altijd veel puisten/rimpel of cellulitis? Of zeg jij vaak tegen jezelf ik ben gewoon geen slank persoon. Of misschien zeg vaak afvallen is moeilijk voor mij. Ik kom snel aan. Mijn borsten worden steeds slapper. Het kan zelfs zover gaan dat je walging uitspreek naar jouw lichaam toe en walgt van jezelf. Dit is de ergste vorm van afwijzing.
✨Het is wetenschappelijk bewezen dat negatieve energie, dus negatief tegen jezelf praten de cellen in je lichaam negatief beïnvloed. Door deze negatieve kritiek die jij je lichaam geeft, hou je de fysieke uiterlijkheden ook in stand, dit betekend dat jij met je eigen gedachten de negativiteit die je over je eigen lichaam denkt en uitspreek, in feite dus zelf creëert. Confronterend? Ja. Maar hoe fijn zou het zijn als je dit kon veranderen? Want geloof mij.. het kan.
✨Als je besluit om van je lichaam te houden zal je verteld staan van hoe jouw hele houding, je eetgewoontes en je lichaam veranderen. Je lichaam is fantastisch, het zorgt er iedere dag voor dat je kan doen wat je wil en het is een geweldige graat meter van jouw innerlijke wereld. Geef het de liefde die het verdiend. Gebruik deze affirmaties om jouw negatieve overtuigingen over je lichaam om te zetten in nieuwe positieve overtuigingen. Hou van je lichaam en spreek dit uit. Stop met jezelf te bekritiseren, dan zal je binnen de kortste keren de positieve nieuwe overtuigingen voelen en ervaren in jouw realiteit.
Hoe gebruik je deze affirmaties?
✨ Ga zitten of liggen en laat de zinnen goed doordringen in je bewustzijn. Herhaal de zinnen hardop of in gedachten. Zodat ze je onderbewustzijn beïnvloeden.
Deze video is gefocust op #gezondheid en een goede relatie met je lichaam. Probeer de woorden eigen te maken en zorg dat ze deel worden van jouw geloofsovertuigingen. Affirmaties helpen voor groei en ontwikkeling. Zorg dat je regelmatig naar deze affirmaties luistert en ze goed laat doordringen in je eigen systeem.
✨ Let's Connect op Instagram! ✨
[ Ссылка ]
Liefs Caitlin van de Velde 🙏🏼
