چیزی که حتماً باید بدونی: راز خوردن یک موز قبل از خواب!
_______________
🔻سابسکرایب🔻
  [ Ссылка ]
_____________
آیا می‌دونید خوردن موز قبل از خواب می‌تونه کیفیت خواب شما رو بهبود بده و سلامت بدن شما رو ارتقا بده؟ در این ویدیو، با ۱۰ فایده شگفت‌انگیز خوردن موز شب‌ها آشنا می‌شید! از بهبود خواب و کاهش استرس گرفته تا تقویت سلامت قلب و روده‌ها، موز یک گزینه عالی برای شب‌خوراکی است.

✨ بهبود خواب
✨ کاهش استرس
✨ تقویت سلامت قلب
✨ افزایش انرژی و رفاه عمومی
✨ پیشگیری از گرفتگی عضلات
و...

برای اطلاعات بیشتر، ویدیو رو تماشا کنید و رازهای شگفت‌انگیز موز رو کشف کنید!

Disclaimer: This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
_____________________
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید
#دکتر_هانا
#موز
#خواب_عمیق
#تغذیه_سالم
#سلامت_بدن
#فواید_موز
#کاهش_استرس
#بهبود_خواب

свернуть