Делюсь с вами простым, вкусным и полезным рецептом приготовления домашнего кваса на основе свеклы.

Помимо того, что квас замечательно утоляет жажду, он служит отличным источником пробиотиков. Это отличная замена кисломолочных продуктов для тех, кто их не употребляет.

В этом видео мы готовим свекольный квас, но помните, что основой кваса может быть любой фрукт или ягода по вашему вкусу.

В качестве пробиотика я использую капсулу iHerb (California Gold Nutrition, LactoBif, 5 млрд КОЕ с i-herb):

[ Ссылка ]

Здоровье и иммунитет человека напрямую зависят от здоровья кишечника и очень важно поддерживать там хорошую микрофлору.

Очень надеемся вам прийдется по вкусу рецепт полезного свекольного кваса, который станет лучшим вариантом домашнего кваса и прийдется по вкусу всей семье.

Придерживайтесь простых правил приготовления кваса пробиотика и будьте здоровы!

По вопросам сотрудничества с каналом и экспертами:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

Татьяна Москаленко
Beauty Organic

#пробиотик #рецепткваса #iherb

свернуть