Это древнее китайское дыхательное упражнение снижает (устраняет) чувство голода. Перед застольем, перед сном, если мучает чувство голода, но прием пищи нежелателен, можно делать это упражнение. Желудочный сок спустится в кишечник и перестанет раздражать желудок, в следствие чего чувство голода станет спадать.
Для желающих поддержать канал
Система Быстрых Платежей
тел. +79156541261
Банк ВТБ-России:
2200 2459 3963 8024
Тинькофф (по номеру карты):
2200 7010 4013 4857
(Екатерина Александровна)
По Беларуси:
Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109
