Это видео про максимальную концентрацию, «эффект отпуска» и книгу «Работа как внутренняя игра».

На этой неделе у меня была пара очень тяжелых дней.

В Понедельник встал в 2:30. Вылетел в Москву. Провёл там стратегическую сессию. Проехал пару часов в такси. Сделал выступление в Сколково. И ночью улетел в Сочи, чтобы провести ещё одну сессию с 60 участниками.

Все бы ничего, но, прилетев в Москву, я выяснил, что поймал ротавирус. Соответственно, температура и все остальное.

Для того, чтобы справиться со всем этим и не сдохнуть, использовал одну простую идею.

Идею максимальной концентрации и «эффекта отпуска».

В видео история про то, как это работает.
Если у вас напряженная работа, связанная со стрессом, дедлайнами, высокими вызовами, посмотрите ролик.

Практика, которую я использовал, основана работе Михая Чиксентмихайи (автор концепции потока) и методе Тимоти Голви, автора книги «Работа как внутренняя игра».

----------------------------------------------------------------------------------

Сайт проекта "Счастье в деятельности": [ Ссылка ]

Программа развития руководителей и собственников бизнеса "Счастье в деятельности": [ Ссылка ]

Telegram-чат: [ Ссылка ]

Фейсбук: [ Ссылка ]

Инстаграм: [ Ссылка ]

Вконтакте: [ Ссылка ]

свернуть