🎬 Сегодняшняя обучала посвящена подъёму с переворотом. Я расскажу вам как научиться выполнять этот элемент на турнике в правильной технике быстро и просто. Данный элемент относительной простой, но в тоже время он способен прокачать ваш пресс и улучшить физическую подготовку. Занимайтесь спортом и подписывайтесь на канал!
📌#Баталыч #БаталычПодъемСПереворотом #БаталычОбучалка
КАК СДЕЛАТЬ ПОДЪЕМ С ПЕРЕВОРОТОМ
Теги
переворот впередкак научиться делать переворот впередкак делать переворот впередпереворот вперед обучениеподъем переворот на турникеподъем переворотворкаутобучалкакак сделатьбаталычспортфитнеспрессподтягиваниятурникперекладинаэлементподъем с переворотомподъем переворотомтурникменкак накачаться на турникетехникаworkout
![Ondrej Pavelec "Radioactive" [HD]](https://i.ytimg.com/vi/1I1YJlulm2k/mqdefault.jpg)
