¡Bienvenidos a una mágica sesión de yoga navideño! 🎄 Con asanas divertidas y un cuento corto de Navidad, los niños podrán relajarse, concentrarse y disfrutar de la calma y alegría de estas fiestas. Perfecto para practicar en familia y compartir sonrisas.
CAPÍTULOS:
00:00 INTRODUCCIÓN "YOGA para Niños"
00:10 Postura del Árbol de Navidad "VRKSASANA"
00:20 Postura de la Estrella de Navidad "UTTHITA TADASANA"
0:30 Postura del Guerrero II Reno Magico "VIRABHADRASANA II"
0:40 ¡HOY ES NAVIDAD! Por fin llegó Papa Noel.
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