Pokonaj Lęk to medytacja uwolnienia smutku, strachu, stresu, wszystkich "ciemnych" emocji.

Ta sesja jogi nidry pozwoli Ci spotkać się z Twoją mroczną stroną, z Twoim Cieniem i wypełnić go Światłem.

Często tłumimy nasze emocje, "złe" uczucia. Czas je uzdrowić, wyleczyć. Przyjrzeć się im i je rozświetlić. Czas przestać uciekać. Strach ma wielkie oczy jednak pokonując go, oswajając, odzyskujemy swoją wewnętrzną Moc i możemy ruszyć naprzód.
A uzdrawiając Ducha - uzdrawiamy Ciało...

***************

Jak przygotować się do medytacji?

Połóż sie wygodnie, przykryj się kocem. Zadbaj o komfort ciała i spokojne otoczenie (wycisz telefon, zadbaj, by nikt Tobie nie przeszkadzał).
Rozluźnij się i podążaj za moim głosem...


*****************

Nagranie: 02.2017, studio


****************************

Podobało się?
Wszelkie wsparcie projektu mile widziane :)
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
konto: 61 2490 1044 0000 4200 1943 1912, FreeFlow, tytułem "darowizna".
Dziękuję :)

*****************

[ Ссылка ]

FB: [ Ссылка ]

Moje Allegro: [ Ссылка ]

свернуть