ЯК НІКОЛИ НЕ ВИГОРАТИ? Емоційне вигорання | Аніта Соловей🧡
В цьому відео ви дізнаєтесь мій особистий досвід про те, як працювати без вигорання. Пишіть в коментарях, які ще теми хотіли б від мене послухати а також з радістю почитаю ваші поради, як ви не допускаєте вигорання у своїй роботі

Таймкоди:
00:00 я - трудоголік
01:45 що таке вигорання?
03:26 роби те, що тобі подобається
04:37 прокачуй працездатність
05:09 духовні практики
05:31 Задовільни внутрішню дитину

Особистий блог Аніти в ТГ де ти можеш знайти медитації і більше про карму і Хард Воркінг: [ Ссылка ]

Канал Інстаграмівка з ідеями для Reels: [ Ссылка ]

Блог в Інстаграм: [ Ссылка ]

Підпишись на канал, в мене ще багато цікавого контенту для тебе🧡

свернуть