#динамическаямедитация #ошо #ошомедитация #медитациявдвижении
#dynamicmeditation #osho #oshomeditation #meditation in motion
00:00-10:18 Первая стадия ДЫХАНИЕ
10:20-20:13 Вторая стадия ТРЯСКА ТЕЛА
20:15-30:16 Третья стадия ПРЫЖКИ с мантрой ХУ
30:16-45:12 Четвертая стадия ТИШИНА
45:12-1:00:14 Пятая стадия ТАНЕЦ

00:00-10:18 First stage BREATHING
10:20-20:13 Second stage BODY SHAKING
20:15-30:16 Third stage JUMPS with HU mantra
30:16-45:12 Fourth stage SILENCE
45:12-1:00:14 Fifth Stage DANCE

ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ ОШО. МУЗЫКА. 5 СТАДИЙ.
Практика динамической медитации в данном музыкальном варианте является глубоко терапевтической практикой и была создана всемирно-известным духовным мастером Ошо, как синтез древних шаманских подходов, использовавших танцы для впадения в трансовые состояния, и современных научных знаний о природе человеческой психики и тела. Сам мастер Ошо называл практику динамической медитации подготовкой к основной созерцательной медитации и разработал ее специально для западных людей, чтобы облегчить их последующий процесс настройки и погружения в настоящую медитацию.
Поскольку практика включает в себя 5 стадий (дыхание, тряска, прыжки, тишина и танец), она требует подбор специальной музыки, которой и является данная музыкальная композиция. Она включает в себя пять различных ритмов, разделенных между собой остановками и звуками гонга. Поэтому практикующие смогут легко ориентироваться на слух и сменять нужную стадию, так как во время выполнения практики рекомендуется завязывать глаза.
Более подробно об динамической медитации можно прочесть из разных интернет источников или пройти по ссылке:
[ Ссылка ]

DYNAMIC MEDITATION OSHO. MUSIC. 5 STAGES.
The practice of dynamic meditation in this musical version is a deeply therapeutic practice and was created by the world-famous spiritual master Osho, as a synthesis of ancient shamanistic approaches that used dance to fall into trance states, and modern scientific knowledge about the nature of the human psyche and body. Master Osho himself called the practice of dynamic meditation a preparation for basic contemplative meditation and developed it specifically for Western people to facilitate their subsequent process of tuning and immersion in real meditation.
Since the practice includes 5 stages (breathing, shaking, jumping, silence and dance), it requires the selection of special music, which is this musical composition. It includes five different rhythms, separated by stops and gong sounds. Therefore, practitioners can easily navigate by ear and change the desired stage, since it is recommended to blindfold during the practice.


Если наши медитации дарят Вам вдохновение, Подпишитесь на наш канал, поделитесь этим видео в своих соц сетях, а так же с родными и близкими.
Даже небольшая Ваша поддержка создает благоприятное пространство для ВЗАИМНОГО энергообмена, что будет способствовать ГАРМОНИЗАЦИИ и БАЛАНСУ для ОБЕИХ сторон!
Благодарим Вас🙏

Для тех, кто хочет поддержать канал и поучаствовать в его развитии.
Карта Приват Банка - 5457 0825 1313 8763

свернуть