Huh, hebben we een nieuwe voice-over? Nee, deze Clipphanger is eenmalig ingesproken door Aniek van Dijk, winnares van de inspreekwedstrijd die we in augustus organiseerden. Vind je dat ze het goed heeft gedaan? Geef dit filmpje dan een duimpje omhoog! De volgende Clipphanger die we posten is gewoon weer ouderwets met Michiel :-)

De hele dag door komen er allerlei prikkels bij je binnen: een muziekje, een reclame, de geur van natte hond. De meeste mensen kunnen daar meestal best mee omgaan, maar zo’n 1 op de 5 is een HSP, oftewel een Hoog Sensitief Persoon - maar je kan het ook onthouden als Heeft Steeds Prikkels - au!

Als je hoogsensitief bent, dan ben je dus bijzonder gevoelig voor wat er om je heen gebeurt. De werkelijkheid komt als het ware zonder filter bij je binnen. Dit heeft als voordeel dat je bijvoorbeeld intens kan genieten van muziek en kunst en je goed kan inleven in andere mensen. Maar er is ook een keerzijde: terwijl je broertje lekker naar de radio luistert, word jij misschien wel gek van al dat geklets. En als je collega een knipperlichtrelatie heeft moet je wel uitkijken dat je zelf niet verknipperd raakt.

Hoogsensitiviteit is geen ziekte of aandoening, maar gewoon een eigenschap om een beetje rekening mee te houden. Doe niet te veel tegelijkertijd, geef altijd goed je grenzen aan en zorg van tevoren dat je zeer regelmatig je batterijtje weer kan opladen. Zo blijf je ook als HSP een Hartstikke Stabiel Persoontje.

свернуть