Oatmeal Cookies كوكيز الشوفان الصحي و بسكوت الشوفان , بدون سكر , بدون بيض

مكونات كوكيز التشوكليت :

موزتان
كوبان من الشوفان السريع او الفوري الو الكامل او خليط بينهما وممكن طحن الشوفان(150 جرام)
ثلث كوب من زبده الفول السوداني(85 جرام)
ربع كوب شيكولاته(45 جرام)
ملعقه صغيره فانيليا
تدخل فرن 180 درجه لمده من 10 ل 12 دقيقه


مكونات بسكوت الشوفان:

كوب من دقيق القمح الكامل
نصف كوب من الشوفان المطحون
ربع كوب عسل
ملعقتين زبده(30 جرام)
نصف ملعقه صغيره بيكنج بودر
ربع ملعقه صغيره بيكاربوناتو
حليب للعجن
تدخل فرن 180 درجه لمده من 12 ل 16 دقيقه

свернуть