škvarková nátierka [ Ссылка ]
kápiovo-nivová nátierka [ Ссылка ]
mrkvový perkelt [ Ссылка ]
recepty scd [ Ссылка ]
scd v skratke [ Ссылка ]
👍vhodné a 👎nevhodné potraviny v scd [ Ссылка ]
mrkvovo-zázvorový krém [ Ссылка ]
cestovinový šalát s tuniakom [ Ссылка ]
baklažánová omáčka s kešu smotanou [ Ссылка ]
šalát zo zlatej repy [ Ссылка ]
cviklovo-jablkový šalát [ Ссылка ]
mäsové guľky v paradajkovej omáčke [ Ссылка ]
Mrkvová nátierka scd
300 g mrkvy /3ks/
2 PL masla
3 str.cesnaku
1/2 ČL kari korenia
soľ
4 PL slnečnicových semienok
120 ml odkvapaného jogurtu SCD
Na panvici roztopíme maslo, pridáme mrkvu nastrúhanú na hrubom strúhadle a prelisovaný cesnak. Osolíme, pridáme kari a dusíme do mäkka.
Keď je mrkva takmer mäkká, odstavíme a vsypeme na sucho opražené semienka .Zľahka zamiešame odkvapaný jogurt a môžeme podávať s pečivom SCD
aj ako teplé jedlo
#vierarepaska#recept#recepty#scdstrava#scdrecepty#repaskarecepty
