Il nostro Andrea Soffientini ha partecipato ai Campionati Italiani di mezza maratona di Civitanova Marche. In questo articolo e video racconta la sua gara aprendo anche un interessante dibattito, con un suo atleta, Daniele Barison, sull'utilizzo dei gel in gare corte come i 21K.
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Andrea Soffientini
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00:00 Introduzione
00:50 Gel in gara?
03:53 Pacco gara
04:48 Preparazione e condizione
07:06 Post gara Andrea
08:08 Post gara Daniele
08:55 Analisi gara e conclusioni
