Nos cellules graisseuse sont aussi bien des stockages utiles de bonnes choses : minéraux, vitamines, hormones …
Que de choses un peu moins ragoûtantes !
Déchets toxiques, toxines et autres !
Mais cela n’est possible que si votre corps a des difficultés à éliminer !
En effet celui-ci fait son job d’élimination tous les jours le matin , d’où l’importance du jeûne intermittent naturel le matin pour être dans le cycle naturel ( voir mon livre ou ebook sur mon site internet ) !
Mais que se passe t’il si il n’a pas le temps ou pas l’énergie ?
Eh bien stockage car les déchets ne peuvent rester dans le sang en circulation libre !
Bilan augmentation de la taille des cellules adipeuses, s’en suivra l’hypoxie et ensuite la réaction inflammatoire et fibrose .
Alors vous avez une solution : modifier votre style de vie et savoir reconnaître les besoins et cycles du corps.
C’est ce que je vous enseigne dans mon livre ou ebook « le jeûne intermittent naturel », nous y parlons du style de vie mais aussi des rythmes et comment les reconnaître !
En savoir plus sur mon site internet sebastienlievre.com lien dans le profil au 👆
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