Voici une séance d' exercices à faire avec moi pour améliorer la souplesse de vos pieds et de vos orteils.
Elle peut être utile pour soulager la douleur causée par la fasciite plantaire, la douleur au talon et l'arthrose.
Vivement des pieds et des orteils souples!
Bon visionnement!
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Musique utilisée dans la vidéo: Epidemic sound
*** Les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation. Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Un programme d'exercices adaptés à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube. ***
Musique utilisée dans la vidéo: Epidemic Sound , [ Ссылка ]
