Приветствую Вас, дорогие зрители!
На связи Я. Ваша Маша!
Продолжаю любимую рубрику «МОЙ РАЦИОН НА LCHF И ИГ»
Больше информации о питании LCHF в моем блоге ⬇️
INSTAGRAM
[ Ссылка ]
Если вам интересны такие видео, напишите об этом в комментариях. Мне важна обратная связь.
В этом видео все приемы летние, легкие, простые.
Я слегка изменила схему ИГ и теперь открываюсь раньше. Это новый эксперимент.
ОТКРЫТИЕ - 10.30
Коллаген считается приемом. Поэтому отсчитываю время от него.
ЗАКРЫТИЕ - 17.30
РАЦИОН НА ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ
[ Ссылка ]
ГОД НА ПЕРИОДИЧЕСКОМ ГОЛОДАНИИ
[ Ссылка ]
![130102 МЧМ2013 14 финала Россия - Швейцария [1080i,RU HDСпорт]](https://s2.save4k.su/pic/53WulSTdCIM/mqdefault.jpg)
