ΣΥΝΤΑΓΗ
5 μεγάλα μανιτάρια
300 γρ. Ρύζι νυχάκι
1 κόκκινη πιπεριά
1 κίτρινη πιπεριά
1 πράσινη πιπερια
2 κρεμμύδια ξερά
2 κολοκύθια
2 σκ. σκόρδο
1 κ.σ. πελτέ
λίγο άνιθο
100 γρ. τυρί τριμμένο
λίγες μαύρες σταφίδες
ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι
#GerontasParthenios
#paterasParthenios
#μανιτάρια #GerontasParthenios #paterasParthenios
#dieta #diatrofi #δίαιτα #cook
#φαγητό #greece #food #κουζίνα #ελληνικηκουζινα
#mesogiakidiatrofi #greeckfood
#μεσογειακηδιατροφη #streetfood
#γερονταςπαρθενιος #ΠατεραςΠαρθενιος
#μοναστηριακημαγειρικη #goodmorning
#monastery #καλογερικηκουζινα
#monasteryfood #Ελλάδα #καλημερα
#goodfood #ευκολησυνταγη #goodfood
#kalofagito #καλοφαγητο #υγεία #υγιεινηδιατροφη #ygieinidiatrofi
#μανιταριαγεμιστα
#manitaria
#manitariagemista
#piperies
#manitariagemistamepiperies
#paradosiakisyntagi
#παραδοσιακησυνταγη
#γερονταςπαρθενιος
#ΠατεραςΠαρθενιος

*Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται ελεύθερα η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε εμπορικό σκοπό.

свернуть