Salut l'équipe,

Je vous montre ici différentes gardes à utiliser en boxe anglaise de façon à savoir quand et comment les utiliser. Il est important de bien choisir la garde que l'on utilise en fonction de sa morphologie et des différentes situations lors d'un combat ou sparring.

Dis moi en commentaire quelle est ta garde préférée.

Insta: Marlon.boxing

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