Ett kort och enkelt yogapass som ger dig en lugn och harmonisk start på dagen. ♡

Prenumerera på min kanal för mer yoga: [ Ссылка ]

✅ Morgonyogan på 14 minuter är det perfekta sättet att börja dagen och öppna upp din kropp för resten av dina aktiviteter. Genom att utöva denna yogarutin kommer du att bygga uthållighet, bränna kalorier, tona muskler, stimulera ämnesomsättningen, öka flexibiliteten och styrkan.

✅ Bli starkare och friskare medan du rensar tankarna och förbereder dig för dagen som ligger framför dig. Denna klass riktar sig specifikt till nybörjare som är engagerade i en vanlig yogaövning. Ta med egen matta eller använd en av våra.

✅ Öppna och slappna av din kropp, sinne och själ med Morgonyoga för nybörjare.

💟 Se mina andra yogavideos;
👉8 min pausyoga: [ Ссылка ]
👉5 min meditation: [ Ссылка ]
👉Yoga för nybörjare: [ Ссылка ]
👉Morgonyoga för nybörjare : [ Ссылка ]

💟 Håll kontakten med mig på sociala medier:
👉Facebook:[ Ссылка ]
👉Instagram: [ Ссылка ]
👉Linkedin:[ Ссылка ]

💟 För samarbete:
📧info@corneliasbalance.com

💟 Cornelias Balance är Sveriges ledande leverantör av nybörjaryoga till campingar och hotell. Vi vill ge alla möjligheten att prova på yoga. Vi sprider en hälsosam livsstil till Sveriges semesterfirare och ser till att ni får nöjda, glada och återkommande kunder till er anläggning.

#morgonyoga #nybörjaryoga #yogaförnybörjare #morgonyogaworkout #yogaworkout #nybörjaryogaworkout #14minyoga #lättmorgonyoga

Tack för att du yogar med mig 🙏

свернуть