لماذا تزداد مخاطر الإصابة بالمضاعفات لدى كبار السن؟
على الرغم من عدم معرفتنا للأسباب المحددة، إلا أن أرجح الأسباب هي:

ضعف أداء الجهاز المناعي مع تقدُّم العمر، مما يؤثر على قدرة الجسم على مواجهة المرض.
معاناة أغلب المسنين من أمراض مزمنة - سواءً كانت أمراضًا خاصة بالجهاز التنفسي أو غيره - مما قد يضعف من قدرة الجسم على التعافي.
قلة المعلومات الصحيحة المتوفرة لديهم حول كيفية التعامل مع انتشار فيروس كورونا المستجد والطرق السليمة للوقاية منه.
ما هي الإجراءات اللازمة لحماية كبار السن من مخاطر الإصابة بفيروس كورونا؟
لا تختلف كثيرًا الإرشادات الأساسية الخاصة بحماية كبار السن من مخاطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد عن تلك التي يُنصَح بها للفئات العمرية الأخرى، وهي:
الالتزام بتطبيق العزلة الاجتماعية والبقاء بالمنزل وعدم الخروج إلا للضرورة.
ارتداء كمامة عند الخروج من المنزل.
ترك مسافة لا تقل عن مترين بين الإنسان وبين من يحيطون به.
تكرار غسل اليدين بالماء والصابون لفترة لا تقل عن 20 ثانية طوال اليوم، أو استخدام مطهر يحتوي على 70% كحول (على الأقل) في حالة عدم توافر الماء والصابون.
تجنُّب لمس الوجه تمامًا.
استخدام منديل لتغطية الأنف والفم عند السعال أو العطس، والتخلص منه على الفور.
تطهير الأسطح والأدوات المستخدمة باستمرار.
استشارة الطبيب عند الشعور بالأعراض.
ولأن كبار السن هم الفئة الأكثر عرضة للإصابة بالمضاعفات، يُنصح لهم على وجه الخصوص بما يلي:
تناوُل الكثير من السوائل للحفاظ على ترطيب الجسم وتجنب الجفاف.
الحفاظ على غذاء صحي متوازن، وتناوُل الفيتامينات التي قد تساعد على تعزيز المناعة (مثل فيتامين ج وفيتامين ب)، ولكن بعد استشارة الطبيب.
اللجوء إلى أحد الأقارب أو الأصدقاء الأصغر سنًا للحصول على الدواء من الصيدلية أو المستشفى في حالة الإصابة بمرض مزمن والالتزام بعلاج خاص به، ويمكن أيضًا اللجوء إلى خدمة التوصيل إن أمكن ذلك.
تجنُّب الذهاب إلى الأسواق أو المحال التجارية لشراء الأغراض المنزلية قدر المستطاع، واللجوء إلى خدمة التوصيل المنزلي، أو الاتفاق مع أحد الأقارب أو مقدمي الرعاية على القيام بهذه المهمة كل فترة محددة، مع الالتزام بإجراءات الحماية أثناء اللقاء بهذا الشخص.

[ Ссылка ]

تابعنا على موقعنا الإلكتروني
[ Ссылка ]

تابعونا على فيسبوك:
[ Ссылка ]

تابعونا على تويتر:
[ Ссылка ]

تابعونا على انستجرام:
[ Ссылка ]

свернуть