Bei so vielen verschiedenen DIÄTEN stellt sich die Frage: Was ist die BESTE DIÄT zum Abnehmen und Fett verbrennen? Ist es Low Carb oder Low Fat? Ketogen oder Intermittent Fasting? Stoffwechselkur oder eine andere Ernährungsform? Wenn es um Fettabbau geht, gibt es viele Ansätze. Heute erkläre ich dir die Grundlagen dazu.

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#diät #abnehmen #fettabbau

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