Kaut arī jūs vēl pāris mēnešus nejutīsiet mazuli kustamies, tomēr viņš to dara jau ļoti aktīvi, jo, attīstoties rokām un kājām, viņš kļūst arvien enerģiskāks. Jūsu mazuļa koordinācija ir uzlabojusies, un viņš ir spējīgs aizsniegt savu galvu ar rociņām. Viņš ir arī atklājis, ka var atvērt un aizvērt muti. Ir izstrādājušās viņa smaržas un garšas sajūtas, un drīz vien bērns sajutīs savu pirmo garšu.
Jūsu mazuļa galviņa attiecībā pret viņa ķermeni ir liela, bet tās augšana ir sākusi palēnināties. Bērnam ir izveidojušies sēklinieki vai olnīcas. Attīstības vissvarīgākā daļa ir gandrīz beigusies. No šī brīža līdz piedzimšanai galvenais ir augšana un nobriešana.
Kas attiecas uz jums, var palielināties siekalu daudzums un varat pamanīt apetītes pieaugumu. Paturiet prātā – lai gan tagad ēdat par diviem, tas nenozīmē, ka tagad jums būtu jādubulto arī ēdiena porcijas.
Ja jūs pēc pusdienām joprojām jūtaties izsalkusi, deserta vietā labāk izvēlieties kādu augli.
Neaizmirstiet, ka viss, kas var kaitēt jums, ir kaitīgs arī bērnam.
Iespējams, jūs sākusi apgrūtināt jauna problēma – bezmiegs; tas varētu būt saistīts ar trauksmi par to, ka drīz kļūsiet par māti.
Diezgan izplatīta problēma šajā laikā ir galvassāpes, un nepieciešamības gadījumā tās var novērst ar medikamentiem – lielākā daļa pretsāpju zāļu nav kaitīgas. Bet, ja rodas šaubas, konsultējieties ar savu ārstu vai farmaceitu. Jo vairāk rūpēsieties par sevi, jo veselīgāks un laimīgāks būs jūsu gaidāmais mazulis.
