Холодный или прохладный душ - 5 причин, по которым вы точно захотите принимать его каждый день!

#Доктор24 #Москва24 #закаливание

💊 Подпишись на Доктор 24 👉[ Ссылка ]

Мы все знаем, что закаливание — это полезно. Оказывается, не обязательно обливаться холодной водой или нырять в прорубь. Достаточно принимать прохладный душ. Он укрепит иммунитет, замедлит старение кожи, сделает волосы блестящими, фигуру стройной и настроит нервную систему на борьбу со стрессом.

ЭКСПЕРТ: ТАТЬЯНА РОМАНЕНКО - врач-терапевт, кандидат медицинских наук

💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!

💊 Смотрите также:
Все выпуски - [ Ссылка ]
Анализы и медицинские обследования - [ Ссылка ]
Аптечка - [ Ссылка ]
Врачи Москвы - [ Ссылка ]
Вредные привычки - [ Ссылка ]
Все о давлении: чем гипертония отличается от гипотонии - [ Ссылка ]
Всё об онкологии - [ Ссылка ]
Все о сахарном диабете - [ Ссылка ]
Для здорового и спокойного сна - [ Ссылка ]
Для красоты и здоровья волос - [ Ссылка ]
Доктор Мясников - [ Ссылка ]
Доктор 24. Все выпуски - [ Ссылка ]
Доктор 24 - Полные выпуски - [ Ссылка ]
Женское здоровье - [ Ссылка ]
Заболевания желудочно-кишечного тракта - [ Ссылка ]
Здоровое питание - [ Ссылка ]
Здоровье зубов и полости рта - [ Ссылка ]
Как похудеть? - [ Ссылка ]
Крепкие кости и суставы - [ Ссылка ]
Мужское здоровье - [ Ссылка ]
От гриппа и простуды - [ Ссылка ]
О коронавирусе COVID-19 - [ Ссылка ]
От стресса и депрессии - [ Ссылка ]
Правда и мифы о здоровье - [ Ссылка ]
Про вирусы - [ Ссылка ]_
Про зрение - [ Ссылка ]
Против аллергии - [ Ссылка ]
Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног - [ Ссылка ]
Уход за собой - [ Ссылка ]
Хозяйке на заметку - [ Ссылка ]

свернуть