¿Estás embaraza o tienes la homocisteína alta (relacionada con riesgo cardiovascular) y te han recomendado tomar ácido fólico. ¿Sabías que el ácido fólico es la forma sintética del folato y podría tener efectos negativos en tu salud? Es mucho más seguro consumir folato.
En este vídeo te lo contamos.
Rosa López Monís
Dietista - Nutricionista AND-00887
Bióloga Molecular Nº 01829
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La información proporcionada en este canal es solo para fines informativos y educativos y no pretende ser un sustituto de los consejos de su médico u otro profesional de la salud. No debe utilizar la información en este canal para el diagnóstico, prescripción o tratamiento de cualquier problema de salud. Consulte con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier programa de dieta, ejercicio o suplementos, antes de tomar cualquier medicamento o si sospecha que puede tener un problema de salud.
Ácido fólico o Folato. ¿Es lo mismo? 🤷♀️
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