#estofadoderes #estofadoderesenolladepresión
Este video es uno de los muchos que compartiré especialmente para mis suscriptores y visitantes de este canal que trabajan y tienen poco tiempo para cocinar...sobre el uso de la Olla Instant Pot (olla de presión eléctrica).
Los ingredientes para esta comida son:
2 libras de carne de pulpa res en trozos.
1/2 taza de harina para enharinar.
1 cucharada de aceite vegetal para sellar la carne.
Condimentar al gusto cómo: hojitas de laurel, ajo, pimienta y orégano. Un cubo de concentrado de costilla de res.
1/4 de taza de aceitunas.
1 taza de salsa de tomate mezclada con chile pasilla y guajillo.
1 tomate, 1 chile verde y 1/4 de cebolla todo en trocitos.
2 papas en trozos medianos.
2 zanahorias en trozos medianos.
1 taza de agua.
Sal al gusto.
La preparación se muestra en el vídeo.
Tiempo 20 minutos de cocción y 15 de enfriamiento para abrir la olla con seguridad.
---------------------------GRACIAS POR VER ESTE VÍDEO!!!
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