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Você está tentando emagrecer mais não consegue? Fique de olho pois você pode estar cometendo alguns destes 8 erros no emagrecimento.

Muitas pessoas que começam o processo de emagrecimento costumam achar que estão fazendo tudo certo, mas passa o tempo e os resultados não aparecem.

A verdade é que você vai ver muitos destes erros tidos como certos para conquistar o emagrecimento. Porém, eles não funcionam e não provocam resultados a longo prazo. O meu desejo é que você conquiste um emagrecimento definitivo, sem efeito sanfona e com efeitos duradouros.

Neste vídeo eu te mostro quais são os 8 erros que você pode estar cometendo que tem te impedindo de emagrecer e o que você pode fazer para não cometê-los mais. Entenda também como você controlar sua saciedade para não sentir fome tão rapidamente!

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