En este vídeo, nuestra compañera Marisa Burgos, nutricionista experta en patologías digestivas, te explica cómo debe ser tu alimentación si sufres reflujo gastoesofágico, conocido con el acrónimo ERGE, o sufres hernia de hiato. #menu #reflujo #erge #herniahiato
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EL MENÚ PARA ERGE Y HERNIA DE HIATO
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Sí sufres acidez, problemas para tragar, mal aliento, náuseas, vómitos, dolor torácico, tos seca o problemas para respirar, es probable que tengas enfermedad por reflujo gastroesofágico, también conocida por su acrónimo ERGE. Entre las causas más comunes están padecer una hernia de hiato , sufrir problemas con el cardias (esfínter) , sufrir obesidad abdominal o hábitos como el tabaco y el alcohol.
En este vídeo, la dietista de Alimmenta te explica qué alimentos potenciar porque resultan aptos y saludables para una persona con ERGE o hernia de hiato y también te indica qué alimentos evitar si sufres estas patologías. En el vídeo, además, la dietista-nutricionista propone un ejemplo de menú semanal, de lunes a domingo, que puede servir de guía.

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