Mintea este cea cu ajutorul careia noi reusim sa ne dezvoltam, sa fim ceea ce ne dorim si sa ne relaxam. Dar atunci cand este incarcata cu ganduri inutile, omul devine agitatat, anxios, fricos,stresat si, astfel, nu mai poate duce o actiune la bun sfarsit.Pentru un stil de viata sanatos si armonios priveste aceste 5 trucuri psihologice pentru a reusi sa iti controlezi mintea.

Capitole:
0:00 Rolurile mintii
2:49 Muzica
4:52 Observa pauzele folosind simturile
6:06 Coreleaz-o cu respiratia
7:33 Deconecteaza-te de High Tech
8:29 Ancoreaza-te in acum


Afla din acest video cum ne curatam mintea de toate aceste obstacole pentru a avea succes in ceea ce ne propunem!


DISCLAIMER: "Acest conținut este o sursă de informare și educație privind aspecte legate de sănătatea umană. Nu constituie o bază oficială și asumată de autor pentru diagnostic sau tratamente specifice și individuale. Aceste informații nu înlocuiesc diagnosticul și/sau tratamentul furnizat de sistemul medical autorizat. Alexandru Pleșea, nu are nicio responsabilitate în cazul întâmpinării oricărei probleme medicale apărute ca urmare a utilizării într-un mod nesupravegheat profesional și cu de la sine putere a informațiilor cuprinse în acest material."

Conferința lunii → [ Ссылка ]
Tabără - Psihologia Succesului Interior! Înscriere: [ Ссылка ]
Carte - Psihologia Succesului Interior! Comandă: [ Ссылка ]

Acces Privat (circuit închis): Conferințe, Webinarii, Live-uri, Cursuri Video & Audio, Videouri Private, Meditații: [ Ссылка ]


Afla toate VIDEO - SECRETELE : [ Ссылка ]
Despre mine: [ Ссылка ]
Accelereaza-ti evolutia : [ Ссылка ]

Facebook: [ Ссылка ]
Instagram : [ Ссылка ]

#PerformantaMentala #calmareamintii #relaxare

свернуть