Почему нас так цепляет критика? Вместе с философом Юрием Ветютневым разберём, почему она порой причиняет боль, как связана с нашим восприятием себя и что делать, чтобы реагировать легче. Обсудим, возможно ли критиковать человека, не задев его личность, и как научиться использовать критику как ресурс для роста.

Этот выпуск — для всех, кто хочет меньше переживать из-за замечаний и смотреть на них как на возможность стать лучше.
Приятного просмотра!

Подписывайтесь на телеграмм канал Юрия и его клуба мышления "ТишеТише": [ Ссылка ]

Участвуйте в философских группах с Юрием. Тут рассказываем, зачем вам это нужно: [ Ссылка ]

А администратору можно задать все вопросы и записаться в клуб: [ Ссылка ]

00:13 о клубе «Тише-Тише»
01:49 игнорирование критики
02:48 эмоциональная реакция на критику — почему так происходит?
03:11 критика и «я»
06:12 все наши поступки — это «мы»?
09:13 два возможных отношения к критике
10:19 так ли самокритика травматична?
10:53 чем опасно болезненное восприятие критики?
11:15 почему критика — это помощь?
13:32 можно ли критиковать самого человека?
15:42 как воспринимать критику легко?
18:07 необъективная критика
18:26 как в идеале реагировать на критику?
21:16 собственные оценки — нужны ли они нам?
23:31 что самое главное в критике?
24:45 прилюдная критика – страшно ли?
26:39 подведение итогов — как реагировать на критику?

свернуть