👉 Tutaj znajdziesz witaminy mojej marki ⇒ [ Ссылка ]
---
👉 Więcej o mojej książce ⇒ [ Ссылка ]
---
👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ [ Ссылка ]
---
↓ SPIS TREŚCI
---
0:00 Wstęp
0:35 Serce
1:40 Cukrzyca
2:51 Osteoporoza
3:16 Skóra
3:42 Otyłość
3:59 Mięśnie
4:14 Ciśnienie tętnicze
4:32 Rola kortyzolu w oganizmie
5:29 Czynniki niedietetyczne
5:40 Spokojny sen
8:22 Aktywnośc fizyczna
9:20 Smartfony
10:26 Pisanie pamiętnika
11:43 Czynniki dietetyczne
12:27 Przetworzona żywność
12:50 Bakterie jelitowe
13:39 Adaptogeny
15:38 Oliwa z oliwek
16:01 OMEGA-3
16:17 Metoda małych kroków
16:49 Jakie są objawy zwiększonego stężenia kortyzolu widoczne gołym okiem?
17:26 Co podnosi poziom kortyzolu w naszym ciele?
18:08 Zakończenie
---
↓ PIŚMIENNICTWO
---
---
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.

свернуть