Der ständige Fluss neuer ernährungsphysiologischer und medizinischer Forschung lässt es manchmal so gut wie unmöglich erscheinen, zu wissen, welchen gesunden Gewohnheiten man folgen soll. Wenn die Schlussfolgerung einer Studie verschönert oder falsch dargestellt wird, kann dies dazu führen, dass Menschen beispielsweise denken, sie sollten jeden Morgen mit einem Schuss Tequila aufwachen oder ihre Kinder nicht impfen. Wie unterscheidet man also, welche Gewohnheiten gesund sind und welche nur ein Produkt des populären Hype sind? Für viele der fraglichen gesunden
Gewohnheiten ist die Wissenschaft mehr oder weniger nicht schlüssig. Gewichtsverlust, Hygiene und Fitnessberatung sind kompliziert und selten funktioniert ein Ernährungsplan oder eine Fitnessroutine für alle. Wir haben daher heute für euch ein paar Dinge die eigentlich gar nicht so gesund sind wie sie scheinen.
►Hier kostenlos unseren Kanal abonnieren: [ Ссылка ]
►Businessanfragen: info@reachancy.ch
----------------------------------------------------------------------------------------
►Mit einem Daumen nach oben unterstützt ihr uns sehr :)
Für mehr Anleitungen und um nichts zu verpassen, abonniert unseren Channel!
Danke fürs Anschauen ❤
