www.nadamarkovic.com
dr Nada Marković, Bahov praktičar i praktičar energetske psihologije

Da li su zaleđene, potisnute, kako god to zvali, treba da ih iznesemo na svetlo, koliko god nam izgledale ,,negativne", biće još intenzivnije ako ih držimo u mraku i pravimo se da ih nema....
Sve emocije su ok, samo ih treba osvestiti, nazvati pravim imenom i raditi na njihovom adekvatnom ispoljavanju i pokazivanju; ili otpuštanju ukoliko nam ne služe baš ničemu...Kao npr briga ili krivica, ne služe nam, sem što nas blokiraju. Postoje emocije koje služe, strah i bes, npr, ali i tu treba utvrditi da li je to što osećamo adekvatno situaciji ili vodi poreklo od nekada, sasvim davno, kada smo se osetili uplašeno, ugroženo, i sada nas samo trenutna situacija ili misao asocira na to nekada davno kada smo se osetili bespomoćno i ugroženo ili postiđeno ili poniženo i šta još sve ne...

свернуть