O milho é um alimento muito querido dos brasileiros – mas será que ele pode ser consumido numa dieta para emagrecer?
Ainda mais numa dieta low carb ou cetogênica?
Nos próximos minutos, você vai saber de uma vez por todas qual é a verdade sobre o milho.
Inclusive:
- O que é o milho,
- Quais os nutrientes do milho,
- Quantos carboidratos tem o milho,
- Milho é low-carb?
- A verdade sobre os derivados do milho: flocão de milho, amido de milho, pipoca, cuscuz de milho, farinha de milho, e ainda:
- Como consumir milho na dieta low-carb ou cetogênica.
Sempre estudamos a fundo para trazer as melhores informações científicas para você.
Você pode liberar acesso a centenas de artigos e vídeos ao se inscrever na nossa lista de emails 100% gratuita: [ Ссылка ]
IMPORTANTE: Receba grátis nosso ebook com as bases da dieta low-carb para emagrecimento e saúde: explicação, receitas, listas de compras, cardápio-exemplo e muito mais:
[ Ссылка ]
--------
* Links e recursos mencionados *
- Receba a tabela grátis com as informações de carboidratos de mais de 100 alimentos: [ Ссылка ]
- Vídeo sobre os carboidratos líquidos: [ Ссылка ]
- Pode comer morango, kiwi, iogurte, laranja, beterraba? [ Ссылка ]
- Sobre o cuscuz na dieta: [ Ссылка ]
- Siga a gente no Instagram @senhortanquinho [ Ссылка ]
- Receba nossas dicas grátis no WhatsApp: [ Ссылка ]
- Ou no Telegram: [ Ссылка ]
- Receba nosso livro físico de receitas low-carb na sua casa:
[ Ссылка ]
#milho #cetogenica #dietalowcarb
- Baixe grátis: 19 receitas low-carb muito fáceis de fazer:
[ Ссылка ]
- Participe do nosso treinamento completo Cardápio Tanquinho: [ Ссылка ]
----
Cardápio Tanquinho 2.0 — O Melhor Método Para Emagrecer E Manter O Peso (Sem Contar Calorias, Sem Pesar Comida, E Sem Passar Fome)
Conheça o sistema que já ajudou mais de 12.000 alunos a reprogramar o corpo para queimar gordura, otimizar seus hormônios, e emagrecer dezenas de kgs.
Esta é a sua oportunidade de emagrecer com um menu low-carb prático e saudável, e perder peso nas próximas 4 semanas — sem comer alimentos que você não gosta e nem ter de passar fome.
Tenha acesso a uma estratégia cientificamente comprovada para reduzir gordura no fígado, regularizar os triglicerídeos, e regular a glicose sanguínea de maneira totalmente natural.
[ Ссылка ]
(Bônus: Se você lê a descrição e chegou até aqui, deixe um comentário com a hashtag #EuLeioADescricao para a gente saber que vale a pena continuarmos caprichando nos vídeos, e sempre colocando mais informações neste espaço.)
----
0:00 Introdução
1:03 O milho e a seleção artificial
2:40 Informações nutricionais do milho
4:10 Milho entra na low carb?
5:10 E os derivados do milho, entram?
7:50 Sobre o milho verde
10:05 Milho tem glúten?
10:30 Milho tem bons nutrientes?
11:37 Os ANTI-nutrientes do milho
12:20 Porque EU não consumo milho
13:08 Como incluir milho na low-carb / cetogênica
------------
* Quem somos nós *
Nós somos Guilherme e Roney, dois amigos apaixonados por alimentação saudável que desde 2014 ajudam dezenas de milhares de pessoas a viverem com mais energia e boa forma.
No nosso canal, você vai descobrir os segredos da boa alimentação - falamos sobre emagrecimento, dieta low-carb e cetogênica, jejum intermitente... Tudo dentro do conceito da comida de verdade.
E sem perder o sabor e o prazer em se alimentar: pois fazemos receitas low-carb maravilhosas e fáceis que você pode usar para incrementar o seu estilo de vida.
► Para nos acompanhar mais de perto e em tempo real, nos siga nas redes sociais aqui de baixo:
INSTAGRAM » [ Ссылка ]
YOUTUBE » [ Ссылка ]
SPOTIFY » [ Ссылка ]
SITE OFICIAL » [ Ссылка ]
TELEGRAM » [ Ссылка ]
LISTA WHATSAPP » [ Ссылка ]
SEJA UM PATROCINADOR VIP E NOS AJUDE A MANTER O CANAL » [ Ссылка ]
NOSSOS PRODUTOS, LIVROS, CURSOS E TREINAMENTOS » [ Ссылка ]
