התרגיל הבא הוא תרגיל שמשלב מספר כישורים:
קורדינציה - מכיוון שהתרגילים המשולבים הם 3 כל פעם המיקום שלהם בכרוגרפיה משתנה .
פעם נשימה לשמאל ופעם לימין
פעם העברת יד ללא נשימה בימין ופעם בשמאל
עיני תנין תמיד עולות למעלה בקטנה, זו לא ממש לא נשימה, כפי ששמתם לב.

חוץ מתרגול קורדינציה שזו יכולת שנשחקת עם הגיל,
בתרגיל אנחנו מתרגלים את שלושת אופני הניווט
כשהראש מביט לקרקע ההתייחסות תהיה לפני הקרקע ,
כשהים צלול תבחינו בשורות של פסי חול אלו מקבילים לחוף.

בנשימה אתם יכולים לאמוד את המרחק שלכם מהחוף בצד אחד,
ובצד השני להבחין במצב הים.

בעיני תנין הניווט ״המסורתי ״ אנחנו רוצים לדלות כמה שיותר פרטים לגבי המרחב בו אנחנו שוחים ועדיין להשאר בקו הזרימה ,
ולכן כל מה שיציץ מבעד למים יהיו העיניים זו לא נשימה!


אז קדימה למה את מחכים?
יאללה למים.

לקבוצת הוואטסאפ עם עוד חומרים בלעדיים,
כנסו לקישור הבא:

[ Ссылка ]

נ.ב.

מוזמנים לשתף.
כמו הים - זה של כולם!

#איךלשחותחתירה
#איךלשחותנכון
#איךלשחותחתירהנכון
#איךלשחות
#איךלשחותחזהנכון
#איךלשחותפרפר
#איךלשחותבים
#איךלשחותמהריותר
#איךלשחותמהר
#איךלשחותבלילהתעייף
#איךלשחותחתירהטוב
#איךלשחותגבנכון

свернуть