Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów, ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :)

Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila partner@pgpodcast.pl Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :)

Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: [ Ссылка ]

🎧 Słuchaj na Spotify: [ Ссылка ]

Były żołnierz wojsk specjalnych. W latach 2011-2017 był kierownikiem selekcji do jednostki wojsk specjalnych JW AGAT.
Był również odpowiedzialny za rekrutację do jednostki, kursy bazowe (roczne szkolenie podstawowe dla kandydatów, którzy zdali testy sprawnościowe i selekcje) i szkolenia specjalistyczne (snajper, medyk, pirotechnik, kierowca, dowódca sekcji, radiotelegrafista).

Ponadto odpowiadał za szkolenia strzeleckie, szkolenia wysokościowe, kursy przetrwania, kursy śmigłowcowe oraz szkolił kadry instruktorskie w narciarstwie i wspinaczce. W czasie 20-letniej służby uczestniczył w czterech misjach bojowych (Irak 2x, Afganistan, Czad). Za udział w misjach odznaczony został min. „KRZYŻEM ZASŁUGI ZA DZIELNOŚĆ”.

Linki:
WWW: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
YouTube: @zacharselekcja3020
TikTok: [ Ссылка ]
Pierwszy podcast z Zacharem: [ Ссылка ]
-----

Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:01:51 Wojciech Zacharków
00:03:30 Indywidualne plany treningowo-dietetyczne
00:06:26 Sztuki walki a nauka
00:10:14 Zbyt grzeczny na antyterrorystów
00:13:46 Zmiana po dwóch dniach preselekcji i praca indywidualna
00:40:01 Przesuwanie granic komfortu
00:44:41 Miałem za dobre oceny
00:46:55 Kluczowe misje
00:55:43 Trudność selekcji nie zachęca
01:02:27 Proza życia służb specjalnych SEAL Team
01:04:38 Balans z życiem rodzinnym
01:07:40 Gotowość oddziałów specjalnych
01:13:23 Brak dyscypliny w wojsku?
01:16:17 Niepewność na misji w Afganistanie
01:24:24 Wyparte wspomnienia i osoby wysoko wrażliwe
01:26:39 Na szkoleniach przebywam z podopiecznymi
01:28:56 Jak określić swoje ograniczenia i 215 km przez lasy
01:51:19 Kontuzje w trakcie selekcji
01:57:09 Marsz zombie na końcu selekcji
01:59:33 Nastawienie mentalne kluczem do sukcesu
02:05:58 Sterydy i wspomagacze
02:15:33 4 filary odporności psychicznej
02:17:36 Wyrobienie pewności siebie
02:21:55 Fikcyjne granice wytrzymałości
02:27:46 Moja książka i inne projekty
02:31:43 Intensywne projekty w ostatnich latach przeplatane kontuzjami
02:46:50 Zachar w Internecie

💿 Playlista kanału: [ Ссылка ]

#241 prof. Wojciech Kulesza – samotność, instynkt macierzyński [ Ссылка ]
#240 Mateusz Lachowski – wojna, Ukraina, Rosja, Izrael, Palestyna [ Ссылка ]
#239 prof. Michał Kosiński – AI, ChatGPT, algorytm, świadomość [ Ссылка ]
#238 Karol Milewski – Mr. Olympia, kulturystyka, ból, sport [ Ссылка ]
#237 Michał Alster – dochodowy biznes, catering dietetyczny [ Ссылка ]
#236 dr Maciej Kawecki – startup, porażka, krytyka, dziennikarz [ Ссылка ]
#235 Piotr Widera – psychologia, społeczeństwo, relacje IQ [ Ссылка ]
#234 dr n. med. Dorota Rogowska-Szadkowska – marihuana, HIV [ Ссылка ]
#233 Maciej Kwiatkowski – kaskader, sceny walki, Wiedźmin [ Ссылка ]
#232 dr Paweł Atroszko – pracoholizm, uzależnienie, mindfulness [ Ссылка ]
#231 ppłk. Marcin Modrzewski – pilot F-16, Rosja, lotnictwo, ISIS [ Ссылка ]
#230 Szymon Godziek – BMX, sport wyczynowy, stres [ Ссылка ]
#229 dr Krzysztof M. Maj – groznawstwo, fantastyka, fantasy [ Ссылка ]
#228 ks. prof. Andrzej Kobyliński – upadek Kościoła, duchowość [ Ссылка ]
#227 Paweł Nastula – judo, MMA, Olimpiada, sporty walki [ Ссылка ]
#226 Paweł Kobierzewski – architektura, urbanistyka, ekologia [ Ссылка ]
#225 Łukasz "Knopek" Konopka – lektor, głos, emocje, stres [ Ссылка ]
#224 prof. Łukasz Niesiołowski-Spanò – Palestyna, Izrael, historia [ Ссылка ]

#wojsko #żołnierz #jednostkispecjalne

свернуть